Lohusa ve Hamilelik Süreci
23 Eylül 2020, Çarşamba 16:40Tweet |
Hamilelik her kadının yaşamaya can atacaqğı mucizevi bir olaydı. Bir kadın, cenin rahme düştüğü ilk andan itibaren hem mental olarak hem de fiziksel olarak bir çok değişime maruz kalmaktadır. Hamilelik sürecinde risksiz gebelik atlatan ve doğum sonrasında da hiçbir sıkıntı ile karşılaşmadan bu süreci tamamlayan kadınlar olsa da hamilelik döneminde veya hamilelik sonrasında bazı problemlerle karşılaşan kadınlar da vardır.
Lohusalık, doğum yaptıktan sonraki altı haftalık süreye verilen addır. Lohusalık döneminde olan bir kadının bakımına çok dikkat edilmeli ve özen gösterilmelidir. Çünkü kadın daha önce de belirtildiği gibi hem fiziksel hem de zihinsel olarak etkilenebilmektedir. Kadın yaşadığı psikoloji bunalımlarıyla lohusa sendromu veya depresyonu olarak adlandırılan büyük sorunlarla karşı karşıya kalmadurumunda olabilir. Bu yüzden çok dikkatli olunmalıdır. Lohusalık dönemi bir kadının moral bulabilmek için ailesinin desteğine en çok ihtiyaç duyacağı zamanlardan biridir.
Lohusalık ve dönemleri
Doğumdan sonra kadın sistemleri ve kadın organları eski haline dönmeye başlar. Bu süreç hamilelik nedeniyle yaşanan fiziksel değişimlerin hamilelik öncesinde3 olduğu gibi düzelmeye başlayan dönemdir. Doğumdan sonraki altı hafta boyunca kadınların lohusalık döneminde kendilerine çok iyi bakmaları gerekir. Çünkü bu dönemde karşılaşılan mücadele edilmesi gereken problemlerle en iyi şekilde başa çıkılmazsa ileride daha büyük sıkıntılarla karşılaşılmaktadır.
Lohusalık döneminde anne neler yapmalıdır?
Bu zamanları tamamen bebeğinizle keyifli bir şekilde geçirebilirsiniz. Bebeğiniz tüm yorgunluğunuzu alacaktır. Önce ilk olarak yorucu bir doğumdan sonra lohusa pijama takımı ile bir güzel dinlenmeniz gerekir. Doğumdan sonra daha çabuk toparlanmak isteyen kadınlar ufak yürüyüşler ve yormayan esneme egzersiz hareketleri yapabilirler.
Artık bebeğinizi kucağınıza aldığınız için emzirme dönemi de başlamış oldu. Bebeğinizi kolayca emzirebileceğiniz elbiseler ve pijamalar tercih edebilirsiniz. En güzeli sabahlıklı lohusa pijama ürünleri satın almaktır. Üzerinize ürperdiğinizde sabahlığınızı alabilirsiniz.
Hamilelik ve lohusa döneminde giyilmesi en rahat ürünler
Hamilelikte aldığınız giyim ürünlerini doğumdan sonra lohusalık döneminde de giyebilirsiniz. Sizi en çok rahat ettirecek model pijama takımları da olsa da sabahlıklı lohusa gecelik modellerine de bir göz gezdirmekte fayda var. Yaz ayları için şortlu takımlar ve bedeninizi sıkmayan esnek taytlar da tercih edilebilir.
Emzirmeyi kolaylaştırma özelliği ile tasarlanmış özel emzirme sütyenleri evde ya da dışarda işinizi çok kolaylaştırır. Bebeğinizi emzirme sütyenleri ile kendinizi yormadan rahatlıkla emzirebilirsiniz. Ayrıca zamandan tasarruf etmiş olursunuz.
Lohusa döneminde kanama ve akıntılarınız olabilir. Sürekli iç çamaşırı değiştirmek sizin için çok zahmetli bir uğraş olacaktır. Bu nedenle lohusa kadınlar için üretilmiş, lohusa kadınların rahatlığı amaçlananhijyenik kullan at külotlar kullanabilirsiniz. Bu ürün de emzirme sütyenleri gibi zamandan tasarruf sağlar. Hem de sizi büyük bir zahmetten kurtarır. Lohusa ürünleri nu en özel zamanları bebeğinizle keyifli bir şekilde geçirmenize yardımcı olur.

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Cemil Tugay, yolsuzluk soruşturması kapsamında

Aliağa Esnaf ve Sanatkârlar Kredi ve Kefalet Kooperatifi ile Aliağa Şoförler

Karşıyaka Veteran Hentbol takımı, Burhaniye Turnuvası’nı namağlup birincilikle

Geleceğe yönelik finansal planlamalar yapılırken 2025 yılının yatırım fırsatlarını

CHP İzmir Milletvekili Sevda Erdan Kılıç, geçen sene gerçekleşen

Aliağa Belediye Meclisi Temmuz ayı Olağan Toplantısı bu akşam gerçekleştirilecek. Aliağa

DEM Parti Aliağa İlçe Eş Başkanları Aynur Gezici ve Veysel Özbay, İzmir

TFF 2. Lig Kırmızı Grup temsilcisi Aliağaspor FK, yeni sezon öncesi transfer

13 ayrı dosyadan kesinleşmiş hapis cezası bulunan ve cezaevi firarisi olan M.Ş., Aliağa'da

TFF 2. Lig Kırmızı Grup temsilcisi Aliağaspor FK, son olarak Pendikspor forması giyen

Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı, Aliağa’daki yangının dikkatsizlik sonucu

AK Parti Genel Sekreteri ve İzmir Milletvekili Eyyüp Kadir İnan, Aliağa Belediye

Çağdaş ve klasik ev stillerinde yerini alan konsol, 2025’in işlevsellik,

Doğayla baş başa, özgürlük hissi ile dolu bir yaşamı sembolize eden

Aliağa Ticaret Odası (ALTO) tarafından, İzmir Kalkınma Ajansı (İZKA) desteğiyle hayata

Aliağa’da, mavi bayraklı Ağapark ve Ön Plajlar, 2025 yaz sezonuna kapılarını

Aliağa Petkimspor, iç transferde 28 yaşındaki uzunu Troy Selim Şav ile yeniden

AK Parti İzmir İl Başkanı Bilal Saygılı, İzmir'de CHP'li belediyelerin yalnızca

CHP İzmir İl Başkanı Şenol Aslanoğlu, İzmir Büyükşehir Belediyesi’ndeki

DEM Parti Aliağa Başkanlığı, Çarşamba Pazarı’nda bildiri dağıtarak Temmuz

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Cemil Tugay ve Belediye-İş Sendikası Genel

İzmir Büyükşehir Belediyesi ile Egeşehir AŞ tarafından yürütülen

İzmir Büyükşehir Belediyesi, işe alımlarda halkın katılımını ve şeffaflığı

Tüpraş ve Ravago işçileri, 15-16 Haziran Direnişi’ni anma etkinliğinde,

İzmir, Türkiye’nin en büyük liman şehirlerinden biri olmasının

CHP Parti Sözcüsü ve İzmir Milletvekili Deniz Yücel, gazeteci

30 ilçede bulunan 62 istasyonda 7 gün 24 saat görev yapan İzmir İtfaiyesi,

Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı, çevresel gürültüyle

Aliağa Belediyesi Taekwondo Kursu’nun sporcuları kuşak atladı. Taekwondocular

Bu sezon TFF 2.Lig Kırmızı grupta mücadele edecek Aliağa FK'da yeni transfer

İzmir Bakırçay Üniversitesi’nden Prof. Dr. Şermin Tağıl, orman yangınlarının