İlçe Sağlık Müdürlüğü’nden Dünya Yaşlılar Günü bilgilendirmesi
1 Ekim 2022, Cumartesi 06:22Tweet |
Yaşlı nüfus artış hızına paralel olarak yaşlılık ve yaşlı sağlığı konularında farkındalık yaratmak amacıyla tüm dünyada 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü olarak anılmaktadır. Aliağa İlçe Sağlık Müdürlüğü, Dünya Yaşlılar Günü için vatandaşlara bilgilendirmede bulundu.
Doğum oranlarının düşmesi ve teknolojik gelişmelerin sağlık hizmetlerinde etkili kullanımı, bilinçli beslenme ve hareketli yaşam, ortalama yaşam beklentisinin uzamasına ve yaşlı nüfusun toplam nüfus içerisindeki payının artmasına olanak sağlamıştır. Yaşlı nüfus artış hızına paralel olarak yaşlılık ve yaşlı sağlığı konularında farkındalık yaratmak amacıyla tüm dünyada 1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü olarak anılmaktadır. Aliağa İlçe Sağlık Müdürlüğü tarafından paylaşılan bilgilendirmede şu ifadelere yer verildi: “Sağlıklı yaşlanmanın sürdürülebilirliği; tanı ve tedavi hizmetlerinin uygun ve etkili sunumuyla eşzamanlı olarak bireylerin düzenli ve sağlıklı beslenmesi, uygun fiziksel egzersiz ve spor aktivitelerinde bulunması, yaşlıların ve aile bireylerinin sağlıklı yaşlanma konusunda farkındalık sahibi olmasıyla gerçekleşecektir. Yaşam kalitesini etkileyen faktörlere dair farkındalığın artırılması ve sağlığı koruyucu ve geliştirici davranışlar kazandırılarak yaşlılarımızın yaşam kalitesinin artırılması amaçlanmıştır. Fiziksel aktivite azlığı yaşlanma süreci ile oluşan fizyolojik değişiklikleri hızlandırır ve pek çok kronik hastalık sıklığını artırır. Fiziksel ve zihinsel sağlığın korunması, yaşam süresini ve yaşam kalitesinin artırılmasında fiziksel aktivitenin olumlu etkileri vardır.
Fiziksel Aktivitenin Yaşlılık Üzerine Etkileri
•Kas-iskelet sistemini güçlü tutarak yaşlılıkta sık görülen düşmeler ve düşmelere bağlı kırık riskini azaltması,
•Denge ve düzeltme reaksiyonlarının gelişmesi ile yaşlılıkta sık görülen düşmelerin önlenmesi,
•Depresyon, anksiyete ile başa çıkma gücünü arttırması, bireylerin yaşamdan keyif almasını sağlaması,
•Sağlıklı yaşlanmayı sağlaması,
•Daha aktif yaşlı bireyler yaratması.
•Sağlığı koruyucu ve geliştirici etkisinin görülebilmesi gibi.
Yaş almış büyüklerimize fiziksel aktivite olarak yürüme, bisiklete binme, bahçe işleri, balık tutma gibi aktiviteler önerilebilir.
Günlük yaşamınıza hareket katın, sağlıklı kalın.”
(SERKAN SELİNGİL)
CHP İzmir İl Başkanı Şenol Aslanoğlu, her yıl Konak Cumhuriyet Meydanı’nda düzenledikleri
İzmir Büyükşehir Belediyesi, yaz döneminde 14 ilçede 200 kilometre
Menemen Belediyesi, ilçe genelindeki tüm 8. ve 12. sınıf öğrencileri
İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Cemil Tugay, TUSAŞ’ın Ankara’daki
Aliağa Petkimspor, Basketbol Şampiyonlar Ligi B grubu 3. Maçında deplasmanda
Aliağa Esnaf ve Sanatkârlar Odası ile Denizyıldızım Kreş ve Anaokulu arasında,
Aliağa Liman Başkanlığı’nda görevli memurlar ile gemi acentelerinin çalışanlarına
Denizcilik sektörüne yapılan yatırımlara değinen Ulaştırma ve Altyapı Bakanı
Basketbol Şampiyonlar Ligi B Grubu 3. hafta karşılaşmasında Aliağa Petkimspor, bugün
Transpaletler, depo ve lojistik sektörünün vazgeçilmez yardımcılarıdır.
Kadın ve çocuklara yönelik artan şiddet olaylarına karşı en önde
İzmir Büyükşehir Belediyesi, şehre ilk defa gelen üniversite öğrencilerinin
TFF 3. Lig 7. Hafta mücadelesinde Aliağaspor FK, kendi sahasında Karabük
İzmir Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı ile İZSU
Baharda Kış Ağrısı ve Karşımdaki Sandalye Boş kitaplarının yazarı Şair ve Görsel
CHP İzmir Milletvekili Rıfat Nalbantoğlu; son günlerde gündemden düşmeyen
Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı, çocuk ve gençlerin sağlıklı gıdaya
Sosyal medya, modern dünyanın vazgeçilmez bir parçası haline gelirken,
İzmir Büyükşehir Belediye Meclisi’nde kadına şiddet olayları üzerine
Aliağa’da düzenlenen uyuşturucu operasyonunda gözaltına alınan 5 şüpheli
Kadına şiddete karşı harekete geçen İzmir Büyükşehir Belediyesi,
Aliağa’da oyuncak ayıcık içinde gizlenmiş uyuşturucu madde ele geçirildi.
Aliağa’nın Yeni Şakran Mahallesi’nde seyir halindeyken yoldaki ata çarpan
Aliağalı minik öğrenciler Yeni Şakran’da zeytin hasadı yaptı. Minikler
İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin Ekim ayı olağan meclis toplantısında
Eğitim-İş İzmir 7 Nolu Şube, TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş hakkında Anayasa'nın
Aliağaspor FK, Ziraat Türkiye Kupası 3. Eleme Turu maçında Anadolu Üniversitesi
CHP İzmir İl Kadın Kolları, kadına şiddete dikkat çekmek için "Kırık
Cumhuriyet Bayramı’nın 101’inci yıl kutlamaları, İzmir’de “Cumhuriyet
İzmir’de Halk Ekmek Fabrikası’nın büfe ve satış noktası sayısı 93’ten
İzmir Büyükşehir Belediyesi'nin düzenlediği Liseliler Plaj Voleybolu
Türkiye Sigorta Basketbol Süper Ligi'nin ikinci haftasında Aliağa Petkimspor